關懷男士健康：前列腺按摩是怎麼按

前列腺炎是男性的常見病之一，在中國15~60歲男士前列腺炎的發病率為8.4%，此病多好發于青年。

亞急性前列腺炎：發病較急，病人會感覺小便不適感、尿道口燒灼、下腹部、腰部酸痛等不適，一部分嚴重的還會體現為尿血和膿性分泌物；

漫性前列腺炎：病情很長、反反復複的發病，病人會感覺憋不住尿、尿頻尿痛、勃起障礙、早射情況等。

前列腺按摩

前列腺按摩通常是適用漫性前列腺炎。針對亞急性前列腺炎是禁止的，它是因為前列腺發炎所引起的發炎，按摩後會讓組織損傷，加重病情。關鍵推拿目地為了能加快血液迴圈，有利於減輕不適感的病症。

兩腿略微開啟與肩同寬，肩部掛在床體，頭歪向一側，大腿根部要與床體豎直，大腿與腿部成斜角。特別注意事先需排盡膀光，自然老弱病人還可以選擇側臥。

手指頭會蘸取石蠟油或者甘油，手指頭會到肛門口大門口不斷推拿，以防止肛門外括約肌焦慮不安。直到病人融入後，手指頭會逐漸進入。

醫生會往上、向裡、往下的順序推拿，各推拿3-4次。

一般來說每星期推拿2次，持續2周左右。

此外方式外針對男性前列腺而言在家裡溫水坐浴也是可以的。溫水坐浴能夠促進骨盆的血循環，改善血液迴圈，同志用品協助發炎的吸收，一般來說採用42℃-46℃的溫開水，每日2次，每一次20min。